台湾から2,500kmの距離を超えて飛んでくるアサギマダラ。富士山で、たくさん出会いました。 写真ではなかなか伝わりにくいですが、とーっても美しい羽を持っています。 こんな小さいのに、どこにそれだけの距離を飛べるパワーを […]
三嶋大社にも寄ってきました。
富士山の見えるところに住みたい！富士山の見えるところで仕事がしたい！ この気持ちが年々強くなっていくので、この気持ちを大切にする行動を少しずつおこしていくことにしました。 今年、4回にわけての富士山も。富士山見守り隊の応 […]
噛みながら、自分で自分のカラダを知っていく。
「よく噛んで食べようね」これはわたしがよく言う言葉。 噛んでるか、噛んでないか、考えたことない方は、少し振り返ってみてほしいです。 食べる時に、一度に口の中に入れる量は、親指の半分くらいを目安にしてみてほしい。 その小さ […]
