施術には、月イチペースで来ていただくことが多いです。
施術を始める前には、足湯で温まっていただきながら、
この一ヶ月の近況などをお聞きしています。

今回のお客様も、
実りの秋ということもあり、
果物を食べる機会が増えていらっしゃる様子^_^


「最近、毎日ちょっとずつ、ブドウ食べてるんです。
やっぱり視力下がってきてます〜。」


そう・・・!!!

わたしと体質が似てるんです。

レーズンもそうですが、カラダへの負担が大きく、
視力がたちまち下がってしまう。

(食べるの止めると視力も回復します。)

ブドウは何も悪くないんですけどね。
同じものを食べて元気になる方もいらっしゃれば、
視力が不安定になる方もいらっしゃるということ。

気がついたときに、ほどほどで止めていけたら良いだけのこと。


これがまた難しい時もあるんですけどね(^^;;



わたしの大好物の一つ、シュトーレンにも、
レーズンがいっぱい入っています。
シナモンも。

そろそろ出回ってくる季節ですよねぇ・・・♪

レーズンとシナモンの組み合わせは、
わたしにとって体力奪われるため、
(風邪ひきやすくなるなど)
カラダ的には欲しくないんですよ、本当に。

でも、小さい頃の幸せな記憶とリンクしているお菓子なだけに、
クリスマスシーズンにシュトーレンが出回ってくると、
やっぱり買ってしまって、
一切れずつちびちびと楽しむことも多かったです。


ここ数年は食べなくなりましたが^_^


健康管理に対して、大人になったというよりも、
それどころじゃないくらいの集中力で取り組んでいるものが
ここ数年いっぱいあるからだと思ってます。
富士登山もそのひとつ。

登山のパフォーマンス落ちるほうがずっとずっと嫌なので。


だから、お客様がよくおっしゃる、
わかっちゃいるけどついつい食べちゃいます~ってやつも、
決して悪いこととは思わないです。

元気な証拠だと思ってます^_^


だからといって、そのままにはしないで、
その分、排出力を高めるケアなど、何かひとつはプラスしておきましょ。




気温差が激しいわりには、
元気なお客様が多くなってて、わたしもホッとしています。

gotoキャンペーンのおかげで、お出かけされる方も多くて、
ユミコサロン内はお土産品で溢れかえっております。

密になるため、ずっと控えていたユミコサロンご飯会も、
夜の時間帯ではなく、昼間のティータイムに変えて
ぼちぼち再開しようと思っています^_^


シナモン入っていないリンゴケーキをお楽しみに♪