「足は全身を映す鏡」の記事一覧

眠る前のセルフチェック。足。

Days 足は全身を映す鏡

眠る前のセルフチェック。足。自分の足を自分で。 最近のわたしは、首~肩周辺を中心に。 頸椎の反射区は、親指の縁にあります。 すごく細かい作業ですが、1ミリとか2ミリとかの大きさで、小さなコリを見つけたら、爪の面とキワの間 […]

足の反射療法教本

Days 足は全身を映す鏡
足の反射療法教本

マッサージに行っても、その時はいいけど、すぐに元に戻ってしまうんですよねぇ。という方は、是非足モミをしてみてほしい。 健康のために運動するのはいいけど、結局疲れてしまって、その後2~3日動けなくて、動けないでいるうちに筋 […]

足は語る。

Days 足は全身を映す鏡
足もみ

お客様の足を施術していて思うこと。 足は、第二の心臓と言われるだけあって、体調面なども、足を観ると、とてもわかりやすく出ています。 体調面だけじゃなく、心理面も、実はとてもよく表してくれています。 足裏で観る、過去・現在 […]

免疫アップのために「三陰交」

Days 足は全身を映す鏡

桜の時期ってカラダも冷えやすい時期。 冬とは違う冷え方をします。 冷えにも色々あるので、それに合わせた温め方がベストですが、 よくわからない時でも、わからないなりに出来ることがあります。 全身を巡りやすくしてくれる素敵な […]

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