「自分のカラダは自分で守ろう」の記事一覧

ゆでタマゴを食べる時は、大根おろしとポン酢の組み合わせがわたしは大好物です。 この組み合わせで食べる時は、炭水化物を抜いてもストレスが少なく、むしろちょうどいいというか。 タマゴって、体内の水分を排出しやすくする作用があ […]

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とにかく、カラダはいつでもバランスを取っているので、バランスを取るために食料が必要ならお腹も空くし、バランスを取るために病気が必要なら病気にもなる、 だから、バランスの軸が本来の位置に戻ろうとする時は、必要だった空腹が消 […]

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不調な方からご相談を受ける時、わたしは「足湯してみてね！」と、お返事することも多いです。 徳に最近は、北投石ブレスレットをこのブログで案内したことがきっかけで、お会いしたことのないブログ読者さんからのお問い合わせも頂くよ […]

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お客様への個人レッスンの時に描いた図。。。簡単ですが、後ろ姿の肩甲骨です。 カラダの兆候の参考に。肩甲骨は内臓と思って^_^ お客様の施術をしながら、よーーーーーく噛んでねって、わたしはよく言いますが、よく噛んでいると、 […]

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